Gratitude : définition, limites des études et sept exercices inspirés du stoïcisme. Choisissez une pratique adaptée, sans pensée positive forcée.
Essai philosophique, psychologie ou exercices : quatre livres sur la confiance en soi comparés selon votre difficulté précise.
Méthode par étapes, exercices courts, spiritualité ou stoïcisme : quatre livres sur le lâcher-prise comparés selon votre besoin.
Carnet libre, journal guidé ou format stoïcien : comparez leurs usages et choisissez un journal de gratitude que vous aurez envie d'ouvrir.
⚡ L'essentiel Comment être un stoïcien (2017) est un livre de Massimo Pigliucci, professeur de philosophie au City College of New York. Structure originale : une année d'entretiens imaginaires avec…
⚡ L'essentiel Hégémonikon (ἡγεμονικόν) : « principe directeur » de l'âme dans le stoïcisme. Siège de la raison, du jugement et de la volonté. Situé physiquement dans le cœur selon…
⚡ L'essentiel Oikeiôsis (οἰκείωσις) : concept technique du stoïcisme antique, souvent traduit par « appropriation », « affinité » ou « familiarité ». Deux dimensions : oikeiôsis de soi (attachement…
⚡ L'essentiel Prohairésis (πρoαίρεσις) est un concept technique d'Épictète qui désigne la faculté de choix moral, ce qui fait de l'homme un être libre. Ce qui distingue absolument l'homme du…
⚡ L'essentiel Memento vivere signifie littéralement « souviens-toi de vivre ». Formule tardive (XIXe siècle) construite en écho au memento mori. Elle exprime le versant positif de la méditation stoïcienne…
⚡ L'essentiel Panétius de Rhodes (~180-110 av. J.-C.) est le principal représentant du « stoïcisme moyen » (Stoa Media). Il transporte le stoïcisme à Rome via son amitié avec Scipion…