Essai philosophique, psychologie ou exercices : quatre livres sur la confiance en soi comparés selon votre difficulté précise.
Méthode par étapes, exercices courts, spiritualité ou stoïcisme : quatre livres sur le lâcher-prise comparés selon votre besoin.
Carnet libre, journal guidé ou format stoïcien : comparez leurs usages et choisissez un journal de gratitude que vous aurez envie d'ouvrir.
⚡ L'essentiel Comment être un stoïcien (2017) est un livre de Massimo Pigliucci, professeur de philosophie au City College of New York. Structure originale : une année d'entretiens imaginaires avec…
⚡ L'essentiel Les Entretiens d'Épictète (Diatribai) sont des notes de cours prises par Arrien, disciple d'Épictète, à Nicopolis, ~108 apr. J.-C. Quatre livres nous sont parvenus sur les huit d'origine.…
⚡ L'essentiel Des devoirs (De officiis) est le dernier traité de Cicéron, écrit en 44 av. J.-C. juste après l'assassinat de César. Adressé à son fils Marcus, étudiant à Athènes.…
⚡ L'essentiel De la tranquillité de l'âme (De tranquillitate animi) est un dialogue de Sénèque adressé à Sérénus, ~62 apr. J.-C. Le mot tranquillitas animi traduit le grec euthymia, employé…
⚡ L'essentiel De la constance du sage (De constantia sapientis) est un dialogue court de Sénèque, adressé à Sérénus, autour de 55 apr. J.-C. Thèse : le sage stoïcien ne…
⚡ L'essentiel De la providence (De providentia) est un dialogue de Sénèque adressé à Lucilius, autour de 64 apr. J.-C. Thèse centrale : les malheurs qui frappent les gens de…
⚡ L'essentiel Antifragile (Nassim Nicholas Taleb, 2012) : au-delà de la résilience, ce qui gagne du chaos. Trois catégories : fragile (casse), robuste (résiste), antifragile (se renforce). Stratégies : barbell…